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过劳为何引发阳痿 男人冬季如何补肾壮阳 为何过劳会导致阳痿(3)

来源:爱人美食网  01-27/2020
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  枸杞子淮山海参汤

  材料:枸杞子、淮山、巴戟天各五钱、红枣20粒、海参1斤

  做法:将以上的所有材料都洗干净备用;把海参切成块,然后把这些材料一起放进炖锅中中隔水炖两三个小时就可以了。

  枸杞子淮山海参汤不仅具有补肾壮阳的作用,同时还可发挥出益肾强精的保健功效,最适合冬季男人养生进补了。

过劳为何引发阳痿 男人冬季如何补肾壮阳

  枸杞甲鱼汤

  材料:甲鱼一只、淮山、枸杞子各2两、红枣20粒,生姜适量

  做法:把甲鱼处理干净用开水去血水之后沥干,然后把上面所提到的除了生姜以外的材料一起放入炖锅中,用小火慢炖。

  枸杞甲鱼汤具有补肾壮阳的作用,可对肾虚,有遗精等烦恼的男性朋友具有很好的食疗价值。

  猪肚三神汤

  材料:莲子、芡实、淮山、益智仁各一两,猪肚子一个

  做法:把猪肚处理干净,然后把莲子、芡实、淮山、益智仁等洗干净放到猛猪肚子里,然后缝起来,一起放到炖锅用文火炖三个小时就可以了。

  此汤具有补肾固精之功效,对于由于肾虚引起的心神不灵也有着很好的防治作用。但是对于一些正值感冒,或者有咽喉痛、发热的人就不适合利用此汤养生保健了。

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